Udnyt dit potentiale fuldt ud og opnå der igennem optimale
præstationer. Coaching med baggrund i et indgående kendskab til
hvad der kræves for at præstere på højeste niveau.
Talent er vigtigt - men uanset hvilken sportsgren du
dyrker, er din mentale styrke altafgørende for at opnå flotte
resultater. Derfor betyder dit talents størrelse meget lidt i
forhold til din vilje og evne til at udnytte det.
I den professionelle sportsverden er det ofte marginaler, der
adskiller succes og fiasko. I dag har både individuelle
sportsudøvere og sportshold ensartede træningsmetoder og
-muligheder inden for fysisk, teknisk og taktisk træning. Det
betyder, at coachingen og sparringen ofte er den træningsmetode,
hvor sportsudøveren eller sportsholdet kan differentiere sig og
derigennem få marginalerne på sin side.
Jeg ved hvor stor indflydelse den mentale styrke (læs selvtillid)
har på resultatet. Derfor er det af afgørende betydning også at
arbejde med coaching og sparring sideløbende med den praktiske
træning.
Coaching
Coaching er en yderst effektiv samtaleteknik, når den
anvendes rigtigt. Det primære formål er at hjælpe sportsudøveren
med at opdage og udnytte sit fulde potentiale. I coaching
stilles velovervejede spørgsmål, som har til formål at give
modtageren større selvindsigt og evne til selv at definere mål og
handlinger for det fremadrettede arbejde.
Coaching foregår ofte som personlige møder. Et forløb kan strække
sig fra 1-2 møder i løbet af en måned til jævnlige møder fordelt
over 1 år. Det sikrer dynamik og fremgang.
Min ambition er, at forløbet skal gøre en stor positiv forskel for
den enkelte idrætsudøver. Det skal ikke kun udmønte sig i nye
kompetencer, men nye færdigheder, så du kommer styrket tilbage til
din sportsgren.
Sparring
For at forløbet skaber reelle færdigheder, arbejder jeg ud over
coaching også med sparring ud fra et indgående kendskab til den
professionelle sportsverden, som jeg har oparbejdet igennem mere en
10 år på absolut højeste niveau i fodboldens verden. Det gør, at
jeg ved hvad der kræves både fysisk og i særdeleshed også mentalt
for at præstere på eliteniveau og ikke mindst hvad det kræver at
blive på toppen. Den erfaring får du naturligvis også glæde af.